10年以上前、20代で私はうつ病と診断されました。
当時の日記が今も残っています。
それまで日記を書く習慣なんてなかった私が、なぜか書き始めたものでした。
長い間、この日記は私だけのものでした。
でも最近、
“この経験は、誰かの役に立つ日がくるかもしれない。”
そう思うようになりました。
このブログは、うつ病だけの話ではありません。
料理をした日も。
勉強した日も。
何もできなかった日も。
うつ病と一緒に暮らしてきた毎日を、
あの日の日記と、今の私の言葉で、
少しずつ綴っていこうと思います。
どうぞ、よろしくお願いします。
はじまりはじまり。
