病気と暮らす

「うつ病の人に『頑張って』と言ってはいけない」とよく聞きます。でも私は、「頑張って」という言葉に救われた日も、苦しくなった日もありました。当事者として感じたことを綴ります。

うつ病と診断されてから10年以上、心療内科に通っています。‟いつ卒業できるのだろう”と思っていた頃から、通院との向き合い方が少しずつ変わりました。今の私が感じていることを書きました。